कब करें बच्चे की प्लानिंग? – Family planning kaise kare
बच्चा कब पैदा करें, ये सवाल सुनने में भले ही बहुत हल्का लगता है. लेकिन है ये उतना ही गंभीर सवाल. आप इसके बारे में अगर ठीक से सोचेंगे तब आपको इसकी गंभीरता के बारे में पता चलेगा. माता-पिता बनने से पहले इस बात को समझना बेहद जरूरी है कि बच्चे का लालन-पालन एक बेहद गंभीर टास्क है. ज्यादातर लोग ये सोचते हैं कि शादी के फौरन बाद बच्चे पैदा करने चाहिए. आसपास के लोग, सगे-सम्बन्धी आपको इसके लिए टोकते भी रहते हैं. ये सही भी है लेकिन स्थितियां हर किसी के लिए अलग-अलग होती हैं.
देखा जाए तो 20 से 30 साल की उम्र एक महिला के लिए बच्चा पैदा करने की सही उम्र होती है. अमेरिका में हुए एक शोध में पाया गया है कि 20 से 30 साल की उम्र में बच्चे को जन्म देना बेहतर है. ऐसा इसलिए क्योंकि इस वक्त महिला की प्रजनन प्रणाली चरम सीमा पर होती है. अगर 30 साल के बाद बच्चे को जन्म देने के बारे में सोचा जाए तो ये किसी भी महिला के लिए कठिन होगा. महिला का शरीर इससे काफी नुकसान में जाएगा.
फर्टिलिटी भी है फैक्टर – Family planning kaise kare
जानकारी हो कि 30 की उम्र पार करने के बाद मेन्सट्रुएट होने की क्रिया धीरे होने लगती है जिसकी वजह से परेशानी होती है. फर्टिलिटी भी महिलाओं के बच्चे जन्म देने से जुड़ा एक बड़ा पहलू है. जब उम्र कम होती है तब महिला या लड़की के शरीर में फर्टिलिटी ज्यादा होती है लेकिन जैसे-जैसे उम्र बढ़ने लगती है वैसे-वैसे फर्टिलिटी कम होने लगती है.
30 की उम्र के बाद गर्भधारण करना आसान है लेकिन इससे पेट में पल रहे बच्चे को काफी तकलीफ हो सकती है. प्रेगनेंट महिला को भी कई तरह की बीमारियां उस वक्त हो सकती हैं. यही नहीं, अगर कोई महिला ज्यादा उम्र में आकर बच्चे को जन्म दे तो उसे डायबिटीज जैसी बीमारी का भी सामना करना पड़ सकता है.
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ऐसे करें फैमिली प्लानिंग? – Family planning kaise kare
बच्चा पैदा करना यानि अपने परिवार का विस्तार करना. इसके लिए आपके पास अगर प्लानिंग नहीं है तो आप आगे जाकर मुसीबत में फंस सकते हैं. शादी के बाद बहुत सारे लोग आपसे पूछते हैं कि आपके घर में नन्हा मेहमान कब आएगा? आप उनको इस सवाल का जवाब तभी दे सकते हैं जब आपने फैमिली प्लानिंग की हो. आप अगर बच्चा पैदा कर रहे हैं तो उससे पहले आप ये सोच लें कि ये करने का सही समय क्या है. यही नहीं, आप इस बारे में भी सोचे कि क्या हम एक बच्चे का खर्च उठाने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं? अगर आपका जवाब ना है तो आप अपने इस फैसले को कुछ वक्त के लिए टाल सकते हैं.
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आप बच्चा नहीं पैदा करेंगे तो वो भी आपके बुढ़ापे के लिए ठीक नहीं होगा लेकिन ऐसे फैसले सोच समझकर ही लें. जल्दी में लिए गए ऐसे फैसले बाद में पछतावे के अलावा आपको कुछ भी नहीं देते. कभी-कभी महिलाएं गर्भधारण के लिए बहुत उत्सुक होती हैं, ऐसे वक्त में उन्हें अपने पार्टनर से इसके बारे में जरूर बात करनी चाहिए. पार्टनर अगर अच्छी सोच वाला है तो वो आपको सही सलाह जरूर देगा. फैमिली जरूरी है लेकिन फैमिली को कब और कैसे सुनियोजित तरीके से बढ़ाया जाए ये सोचना उससे भी ज्यादा जरूरी है.
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