जब आप मानसिक रूप से बीमार होते हैं तो शारीरिक थकान भी आप पर हावी हो जाता है. लेकिन तनाव इंसान को कैसे अपनी गिरफ्त में कर लेता है उसे पता भी नहीं चलता और ज्यादा टेंशन लेने वाला व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो जाता है. Mental Health Tips For Men